الاثنين ٢ ديسمبر ٢٠١٣ -
٠٠:
١٢ ص +02:00 EET
جانب من الحلقة
إعداد وتقديم / مدحت ناجى تصوير وإخراج / رومانى سوس
أ.بيتر سمير لبرنامج اصنع حياتك بنفسك:
• الحدود ليست أداة هجوم ولكنها اداة حماية.
• شخص بلا حدود هو شخص بلا خصوصية.
• الحدود للشخصيه السوية هو التعرف على شخصيات جديدة وأبنى معهم ثقة بالتدريج.
• الحدود هى حماية للعلاقات و لا تضر المودة .
• نحتاج لوضع حدود للعمل حتى لا نصير عبيداً للعمل.
• الحدود تمكنك من أن تعيش حياتك وفقاً لما رسمته لنفسك، وليس وفقاً لما يسمح لك الآخرون به.
• لا تهرب من وضع الحدود بزعمك أنك تتفادى المواجهة والصراع.