الأقباط متحدون - تعرف على 10 أطعمة تخلصك من الإجهاد
أخر تحديث ٠٨:٢١ | الاربعاء ١٨ مايو ٢٠١٦ | ١٠بشنس ١٧٣٢ش | العدد ٣٩٣٢ السنة التاسعة
إغلاق تصغير

تعرف على 10 أطعمة تخلصك من الإجهاد

الدكتور مدحت خليل
الدكتور مدحت خليل
كتب – محرر الأقباط متحدون
قدم الدكتور مدحت خليل، استشاري الجهاز الهضمي والكبد، أفضل 10 أطعمة تساعد على التخلص من الإجهاد. 
 
وحسب موقع "إم بي سي مصر"، فقد أكد الدكتور خليل، أن هذه الأطعمة هي الموز، الشاي الأخضر، بذور (القرع - عباد الشمس)، الشوفان، الزبادي، البطيخ، الجوز، الفاصوليا الحمراء، الفلفل الأحمر، والسبانخ. 

More Delicious Digg Email This
Facebook Google My Space Twitter