في المدارس وتقلبات الطقس.. 6 نصائح لتجنب إصابة طفلك بنزلات البرد

1- من المتعارف عليه أن نزلات البرد يصاب بها الأطفال نتيجة لخلل وضعف في الجهاز المناعي، ولذا على ولي الأمر الاهتمام بتقوية هذا الجهاز، عن طريق إعطاء الطفل التغذية الجيدة والمثالية، عن طريق الإكثار في الخضروات والفواكه.
 

2- الاهتمام بإعطاء الطفل الفيتامينات الخاصة بكل مرحلة عمرية، فهذا يساعد الطفل بتقوية جهازه المناعي والحد من الإصابة بنزلات البرد.
 

3- التهوية في المنزل والعربية وفي أي مكان تذهبون إليه، يقلل فرص الإصابة بنزلات البرد.
 

4- تدريب طفلك علي غسل اليدين قبل وبعد الأكل، وبعد اللعب، وقبل النوم وبعد دخول الحمام، فهذا يقلل من انتقال الميكروبات والجراثيم له.
 

5- في حالة تدخين الأب أو الأم داخل المنزل، عليهم تجنب ذلك والتدخين في "البلكونة"، وعدم تعرض الطفل لشم هذا الدخان لتجنب إصابة بنزلات البرد وحساسية الصدر.
 

6- احرسي على عدم تواجد طفلك مع أشخاص مصابون بنزلات البرد.