إعداد وتقديم: أماني موسى - نعيم يوسف
عرضت حلقة "صباحك قشطة"، المذاع اليوم الخميس، على شاشة "الأقباط متحدون"، عدة أخبار عن سبعة نصائح تساعدك على النوم، وطعام يستطيع أن يخلصك من الوزن الزائد، وطعام أخر يقضي على تسوس الأسنان، ومخاطر الاستحمام قبل النوم. 
 
وعرض البرنامج في فقرة معلومة في دقيقة ثلاثة فواكه تمكنك من التخلص من الإمساك، أما فقرة "للرجالة وبس" فقد عرضت عدة إرشادات تساعد في كيفية "مفاجأة" شريك الحياة. 
 
وتناولت الفقرة الرئيسية، موضوع التطفل والتدخل في شؤون الآخرين، ونوعيات المتطفلين الذين نقابلهم في الحياة، بالإضافة إلى صفات المتطفل، وكيفية التعامل معه.