التدليك .. سلاحك لمحاربة التجاعيد

 

وأكدت «فرويندين» أن حركات التدليك المدروسة تعمل على تحفيز سريان الدم بالبشرة وإرخاء عضلات الوجه، ومن ثم يصبح الجلد مستوياً ومشدوداً من جديد، لافتة إلى أن يكفي إجراء تدليك الوجه مرة واحدة كل أسبوع لتحقيق نتائج جيدة.

 

ولإزالة تجاعيد الجبهة أوضحت المجلة الألمانية أنه يتم أولاً وضع كمية من كريم مناسب لنوع البشرة، ثم وضع إصبعي الوسطى بشكل أفقي فوق الحاجبين، ثم تدليك الجلد إلى أسفل مع الضغط برفق، ثم جذب جلد الجبهة إلى أعلى، على أن يتم تكرار هذه العملية بضع مرات متتالية.

وأشارت «فرويندين» إلى أنه يمكن أيضاً محاربة ما يعرف بـ "تجاعيد الغضب" الموجودة بين الحاجبين من خلال التدليك. ولهذا الغرض يتم وضع إصبع الوسطى على منشأ الأنف بحيث يكون تحت خط التجاعيد، ثم تحريك الإصبع بقوة إلى أعلى بمحاذاة خط التجاعيد عدة مرات متتالية.

 

وللتخلص من تجاعيد الذقن، أوضحت المجلة الألمانية أنه يتم إصبعي الوسطى بجوار بعضهما البعض في منتصف الذقن، ثم سحبهما على الجلد لإبعادهما عن بعضهما البعض تارة، ولضمهما تارة أخرى، على أن يتم تكرار هذه العملية عدة مرات.