التايمز : النوم غاضبًا يُزيد من مشاعرك السلبية

محرر الأقباط متحدون
نشرت صحيفة التايمز مقالاً لمراسها أوليفر مودي بعنوان " لا تذهب للنوم وأنت غاضب، لأن النوم يجعل من الصعب التخلص من هذه المشاعر الغاضبة والسلبية". وأكد الكاتب أن العلماء بجامعة بكين أكدوا أن الخلود للنوم غاضبًا يدفع لإنتشار الأفكار السلبية بالدماغ.

ذلك لأنه من الصعب نيسان أي ذكريات حزينة حصلت قبل النوم لأن هذه المشاعر تكون قد انتشرت في أرجاء مخ الإنسان خلال فترة النوم.