![](http://www.copts-united.com/uploads/3445/50_20180807153533.gif)
رياضة ال MMA تنتشر بين الفتيات
٢٦:
١١
ص +02:00 EET
الجمعة ٢٨ ابريل ٢٠١٧
كتب : محرر الأقباط متحدون
قال احد مدربي رياضة ال MMA خلال برنامج ست الحسن علي قناة ON أن الكورس يستغرق حوالي 4 شهور ومدة التمرين اليومي من ساعة ونصف إلي ساعتين ويتعرف فيها مهارات الدفاع عن النفس والتي تمنح الثقة.
الكلمات المتعلقة