أرجع للطبيعة.. غذاؤك هو حياتك (فيديو)

الهرم الغذائي الحقيقي هو في الطعام الطبيعي
المشاهير يعلنون عن المنتجات الضارة ولا يعلنون عن منتجات مفيدة للإنسان
الهرم الغذائي الحقيقي يعتمد على الطبيعة
الخضروات والفاكهة تشعرك بالشبع وتخسس الوزن بعكس اللحوم
كل ما يعاني بمشكلة في الوزن لديه مشكلة في التغذية
التغذية الخاطئة تؤثر على القرارات في كل مناحي الحياة
السرطانات مرتبطة بالغذاء الغير صحي

إعداد وتقديم- د. حنان فهيم
في الجزء الثاني من برنامج اصنع حياتك بنفسك تحدث محمد نبيل المصري، عن التغذية الصحية لجسم الإنسان.

وأكد المصري: الشركات الكبرى سوقت كذبًا لمنتجات لا تفيد صحة الإنسان وتدخلت في الأبحاث والدراسات العلمية لتثبت ذلك.

وأوضح: الحياة المتزنة تشبه شرائح البيتزا ومقسمة لجزء روحاني وصحي وشخصي واسري واجتماعي ومهني، وأن أغلب الناس لضغوط الحياة تهتم بجزء من حياتها وتهمل باقي الأجزاء.