أخصائية علاج نفسى تقدم خطوات التعامل مع اضطراب فرط الحركة
صحة | اليوم السابع
٣٠:
٠٨
م +02:00 EET
الاربعاء ٢٣ اغسطس ٢٠١٧
قالت الدكتورة أسماء عبد العظيم، أخصائية العلاج النفسى والعلاقات الأسرية، إن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عادة ما يصيب الأطفال فى سن صغيرة، ويكون له خطوات معينة للتعامل معه من أجل المحافظة على صحة وسلامة الطفل، والتعافى مما يعانى منه نفسيًا ينعكس على تصرفاته وعاداته اليومية.
وقدمت عبد العظيم، فى تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع"، هذه الخطوات المهمة للتعامل مع اضطراب فرط الحركة عند الأطفال وهى:
1- غيرى مكان الطفل، بحيث يكون المكتب أمام حائط وليس شباك حتى لا يشتت انتباهه أكثر ويتمكن من التركيز.
2- الاتفاق على مجموعة المهام اليومية ووضعها فى جدول وإتمامه معه من خلال المكافآت والتدعيم الدائم.
3- التدعيم المعنوى أكثر من المادى مثل الأحضان والقبلات وكلمات التشجيع ثم المادى كالمصروف وغيره
4- التفاصيل مهمة جدًا فيجب أن يكون الكلام واضحًا جدًا معه وليس عامًا ويحمل أكثر من شىء بداخله.
5- الحفاظ على نظام غذائى له جيد بعيدًا عن الأطعمة مرتفعة السكريات لأنها تزيد من الحركة والطاقة واستبدال ذلك بالبروتينات مثل البيض والجبن واللحوم.
6- عدم الانتقاد المستمر لتصرفاته زائدة الحركة والتخفيف من نقد الغير وتدعيم ثقته بنفسه.
7- الاشتراك فى لعبة جيدة أو مسابقة للأطفال حتى يستغل طاقته فى أمر مفيد.
الكلمات المتعلقة
