تعرف على تأثير الشيكولاتة الإيجابى على المخ

 

وكشفت الدراسة أن الأشخاص الذين يأكلون الشيكولاتة مرة واحدة على الأقل أسبوعيا يتمتعون بخصائص إدراكية أفضل من الذين لا يتناولونها، وذلك نظرا لاحتواء الكاكاو على الخام الغنى بمادة الفلافانول والميتيلكساتين اللذين يؤثران على المخ وضغط الدم.

 

وأوضحت الخبيرة أن من فوائد الشيكولاتة تنشيط المنطقة الرمادية فى المخ وتحسين الذاكرة كما أن كل 100 جرام من الشيكولاتة السوداء يحتوى على 100 ملليجرام من الفلافونويد والبوليفينول من أهم مضادات الأكسدة، منوهة بأن لها آثار إيجابية على وظائف المخ وتحسين تدفق الدم إلى خلاياه إلى جانب تحسين وظائف القلب.