أطعمة تخفض سكر الدم

ارتفاع السكر فى الدم يؤدى لمشاكل عديدة قد تصل للغيبوبة والجلطة وقد تتطور للوفاة لذلك نصح دكتور حازم المصرى أخصائى التغذية والمناعة بتناول هذه الأطعمة لخفض سكر الدم وهى:

1-الحرنكش

2-الجوافة

3-البصل

4-ورق الفروالة

5-الثوم

6-الحلبة

7-القرفة

8-الخضراوات الورقية.