"الطفل الشقي".. علميه الهدوء بهذه الخطوات البسيطة

 

- كافئي الطفل عندما يتصرَّف بشكلٍ جيّد

- عندما تطلبي من الطفل أن يهدأ، فإنَّهُ على الأغلب لا يعرف ما الَّذي تقصديه والَّذي تُريديه منه، ولذلك عليك أن تكون واضحاُ ومُحدَّداً. 

- لذلك عليك أن تُخبره كيف يُساعد الهدوء على استرخاء الدماغ والجسم، وكيف أنَّهُ مُفيد للإنسان ولتفكيره ولروحه بطريقةٍ تتناسب مع عُمر الطفل حتَّى لا يشعر بالارتباك بسبب عدم فهمه للمُصطلحات الكبيرة الَّتي قد تستخدمها. 

- خصص وقتًا بحيت يبتعد الجميع عن استخدام التلفاز، والراديو، والكمبيوتر، وأي شيء يتّمّ إيصاله بالكهرباء والإنترنت، فأنت وعائلتك بحاجة إلى وقتٍ للقراءة أو لإجراء حوراتٍ هادئة وهادفة بعيداً عن التكنولوجيا الصاخبة. 

- أخرج وامشِ مع طفلك: كأن تمشي في الحديقة أو الغابة، ولذلك كي تُريه جمال الطبيعة الساكنة والهادئة بعيداً عن ضوضاء الشوارع المُزدحمة، وحتَّى يختبروا أصوات الطبيعة الجميلة كأصوات زقزقة الطيور عِوضاً عن أصوات السيارات والموسيقى الصاخبة. 

- حاول أن لا تُشغّل الراديو في السيارة: وذلك لكي يجلس أطفالك في الهدوء، وذلك حتَّى يتمكنوا من النظر من النافذة لكي يروا ماحولهم ويختبروا المناظر والأماكن الَّتي تمرون بها. 

- تحدث مع الطفل عن ما يشعر به عندما يجلس بهدوء، وذلك حتَّى تُريه الجانب الإيجابيّ للهدوء.