الصورة الذاتية السلبية للإنسان.. أسبابها وطرق تحسينها

إعداد وتقديم- أماني موسي
كشفت أماني موسي، مقدمة برنامج "صباحك قشطة" عن دارسة تؤكد أن الهواتف الذكية تقلل معدل السعادة، خاصة عند فئة المراهقين والسبب وراء ذلك إلي أن مواقع التواصل الاجتماعي تجعل الشخص يشعر بعدم الرضا عن الذات والشكل الخارجي، بالإضافة إلى قراءة الأخبار السلبية والمؤلمة على الإنترنت والتعرض للإهانة، والشتائم في التعليقات أو التحرش الجنسي من مجهولين.

كما كشفت أيضا عن دراسة أخرى تؤكد أن المكسرات تزيد فرص الحياة لدى مرضى سرطان القولون وأن استهلاك حفنتين من المكسرات كل أسبوع يعزز الفرص في التغلب على المرض بنسبة 57%، بالمقارنة مع أولئك الذين لا يتناولون المكسرات بانتظام.

وألقت أماني موسي، الضوء على تعميد "ميغان ماركل" خطيبة الأمير البريطاني هاري في مراسم سرية بمياه نهر الأردن.

وفى الفقرة الرئيسية من برنامج "صباحك قشطة" المذاع كل خميس على شاشة الأقباط متحدون، تحدثت "أماني موسي" عن أسباب تكون الصورة الذاتية السلبية للإنسان، وطرق تحسين صورتك الذهنية.