كارثة.. عادات نفعلها يوميا تهدد حياتنا

معظمنا لا يعلم مدى الخطورة التي يمكن أن نقع بها بسبب بعض العادات التي نقوم بها، وهو ما يجعلنا فريسة للكثير من المشكلات الصحية، ونسلط اليوم الضوء على هذه العادات الخاطئة وفقا لموقع "بولد سكاي".

وكما جاء في "بولد سكاى" الهندى، فإن هناك مجموعة من العادات الخطرة يأتى على رأسها تناول الكثير من السكريات والتي تسبب الإصابة بضعف عضلة القلب، علاوة على ذلك الإصابة بمشكلات فى الضغط.

كما أن ارتداء حذاء أصغر من مقاس القدم يصيب بآلام العضلات والتهابات المفاصل، أما ترك الأظافر دون الاعتناء بها تزيد من احتمالية التعرض للإصابة بآلام المعدة ودخول الميكروبات إلى الجسم.