لهذا السبب لا تتناول الموز مع اللبن
صحة | صدي البلد
٢٠:
٠٩
م +02:00 EET
الأحد ١٥ ابريل ٢٠١٨
الموز من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم واللبن غنى بالكالسيوم لكن الجمع بينهما خطر .
كشفت دكتورة أميمة مختار أخصائية التغذية أن تناولهما معًا يؤدى لتباطؤ عملية الهضم ،وبالتالى مشاكل معوية مثل الغازات والمغص لذلك يفضّل الفصل بينهما وتناول كل منهما على حدة بين الوجبات .
الكلمات المتعلقة
