كيف تخلصت من خوفي من الرفض؟

إعداد وتقديم – أماني موسي
كشفت أماني موسي، مقدمة برنامج "صباحك قشطة" المذاع على شاشة الأقباط متحدون، عن دراسة قام بها علماء روس ابتكروا دواء يقتل الخلايا السرطانية "انتقائيا"، كما كشفت عن دراسة أخرى تؤكد أن نمط الحياة الصحي لا يقي من مرض السرطان.

وألقت الضوء على تحذير علماء من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا من الروبوتات التي تعتمد على الذكاء الاصطناعي التى ستثور ضد البشر!، درجة تطور هذا الذكاء في السنوات الأخيرة بدأت تجعل منه أكثر خطورة مما نتوقع، وربما يصبح أكثر خطرا على البشر من الأسلحة النووية".

وفى الفقرة الرئيسية من البرنامج المذاع كل خميس على شاشة الأقباط متحدون ، قدمت أماني موسي عدة نصائح للتخلص من خوفي من الرفض؟

-    تعلّم كيفية التعامل مع الرفض والتوقف عن الخوف منه
-    ابدأ بكتابة مذكّرات
-    تعرّف على الميول نحو التفكير بطريقة "الكل أو لا شيء"
-    ضع في اعتبارك أن الرفض محتمل دائمًا
-    تعامل بترحاب مع الرفض
-    عدم التوقف عند لحظة الرفض والمضي قدمًا ربما ينتظرك ما هو أفضل مما تتوقعت
-    اعترف بأن الأحداث حيادية حتى تصبغها بشعور ما
-    النظر إلى الرفض على أنه فرصة
-    فكّر في الرفض على أنه تجربة للتعلّم
-    لا تتوقف ابدا عن المحاولة