6 أمور تحميك من التعرض للجلطات المفاجئة
صحة | صدي البلد
٣٠:
٠٣
م +03:00 EEST
الأحد ٦ مايو ٢٠١٨
أكد الدكتور عمرو حسن استشارى طب المخ والأعصاب، إن هناك بعض العادات الصحية التى يجب على كل شخص القيام بها يوميا وذلك للوقاية من مخاطر التعرض للإصابة بالجلطات الدماغية المفاجئة.
وأضاف "حسن"، عبر صفحته على الفيس بوك، إن هناك مجموعة من العوامل التى تساعد فى الحد من الإصابة من الجلطات الدماغية المفاجئة، والتى تتمثل فى الآتي:
- ممارسة الرياضة.
- متابعة السكر.
- متابعة معدلات الصغط.
- متابعة مستوي الكولسترول.
- متابعة الوزن.
- الابتعاد عن التدخين.
الكلمات المتعلقة
