شاهد.. الأرصاد توجه نصائح هامة للصائمين خلال الموجة الحارة

قال محمود شاهين مدير إدارة التحاليل بهيئة الأرصاد الجوية، إن البلاد تتعرض منذ الأمس إلى ارتفاع طفيف في درجات الحرارة، لافتًا إلى أن درجات الحرارة أعلى من المعدل الطبيعي بـ7 درجات.

وحذر "شاهين" خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "هذا الصباح" المذاع على فضائية "إكسترا نيوز"، اليوم الجمعة، الصائمين من التعرض المباشر قدر الإمكان لأشعة
الشمس، خاصة بين وقتي الظهيرة والعصر التي تسجل فيها درجات الحرارة أعلى معدل لها.

وطالب الصائمين بالإكثار من شرب المياه والسوائل في الفترة من بعد الإفطار وحتى قبل الفجر حتى يعوض الجسم كميات المياه التي فقدها خلال فترة الصيام.

شاهد الفيديو..