لرائحة فم عطرة.. تناولي كوب شاي أخضر

تهتم كل امرأة بالرائحة العطرة الجميلة لجسدها في مختلف الفئات العمرية، فهي تعتبرها رمزًا لسحرها وجاذبيتها وخصوصًا لدى زوجها، وعرض موقع "you queen" أهم الطرق التي يجب اتباعها للحصول على رائحة ذكية وعطرة.

- الإكثار من تناول الماء، لأنها تساعد الجسم على طرد السموم وتُحسن من إفرازاته.

- يجب تناول الغذاء الصحي والتقليل من تناول المقليات والوجبات السريعة ومثيلاتها ذات الدهون العالية، لأنها تعمل على حدوث مشاكل عسر الهضم والانتفاخ فتصبح رائحة الجسم غير محببة.

- يجب التقليل من تناول الأطعمة ذات الطعم والرائحة النفاذة مثل البصل والثوم والحلبة والتي تعمل علي ظهور رائحة نفاذة غير محببة من الجسم.

- تناول القرفة والنعناع ومغلي البقدونس من أفضل المشروبات التي تكسب الجسم رائحة جميلة.

- فرك شرائح من البطاطس على الإبطين يحسن من رائحة الجسم.

- تناول الشاي حيث إنه يقوم بالحد من نشاط الغدد الدرقية وبالتالي يقلل من رائحة جسمك.

- تناول الشاي الأخضر يساعد على تعطير رائحة الفم.