6 نصائح للحفاظ على صحة الأسنان والوقاية من التسوس
صحة | صدي البلد
٣٠:
١٠
ص +02:00 EET
الاربعاء ٣٠ مايو ٢٠١٨
ترغبين في الحفاظ على صحة الفم ولا تعلمي ما يجب القيام به للحصول على ما ترغبين، وتعتقدين أن تنظيف الأسنان بواسطة المعجون والفرشاة كافٍ للقضاء على مشاكل الأسنان، فأنتِ بحاجة للاطلاع على السطور التالية التى ستوضح لك ما يجب القيام به للحصول على أسنان سليمة.
وفقا لما جاء في موقع "بولد سكاى"، فهناك طريقة مجربة وفعالة للقضاء على مشاكل الأسنان بدون حاجة إلى إجراء العمليات الجراحية التى تؤثر على أسنانك بصورة كبيرة، وتتمثل أهم تلك النصائح في الآتي:
- مضمضة الفم بواسطة الماء بالملح.
- استخدام خيط الأسنان في القضاء على بقايا الأكل.
- تنظيف الأسنان بالمعجون عقب كل وجبة.
- الحرص على تناول كميات كافية من المياه.
- مضمضة الفم بواسطة القرنفل.
- تغيير فرشاة الأسنان كل شهر.
الكلمات المتعلقة
