وصفة يابانية تطيل العمر

كتب – محرر الاقباط متحدون
نقل موقع بزنس انسايدر ، ان الرئيس الفخري السابق لجامعة ليوك اليابانية ، هندوهارا ، كان يرى ان التقاعد المبكر لا يطيل عمر الانسان ، كما هو معروف عند الناس .

واضاف هندوهارا ، انه من الجيد الا يتقاعد الانسان عن العمل ، وأن اراد ذلك فعليه ان يستقيل من عمله بعد عمر الخامسة والستين .

وتحدث الخبير الطبي عن التجربة اليابانية ، عندما تم تحديد سن التقاعد في 65 ، كان متوسط الاعمار في البلاد الاسيوية لا يتجاوز 68 سنة ، لكن الامر ارتفع بشكل كبير في السنوات الاخيرة .

وبرغم تقدم هندوهارا في السن ، الا انه كان يخصص 18 ساعة في اليوم للعمل.

وصرح احد المقربين من الراحل ، انه كان بحرص ان يفعل شيئا مفيدا في الايام التي يعيشها ، كان يستيقظ مبكرا حتى يساعد الناس .

وتؤكد فلسفة الاكاديمي ، على انه من المهم ان يبتعد الانسان عن القيود ، وعدم الاكتراث بمواعيد الاكل والنوم ، وفي هذا الاطار تشير الفلسفة ، الي حال الاطفال الذين يلعبون كما يحلو لهم ، فيحصلون على المتعة ولا يربطون انفسهم باكراهات زمنية .

وشدد الاكاديمي  الراحل من خطورة الوزن الزائد ، فقد كان يتناول في وجبة الفطور فنجان قهوة وكأس حليب ، وملعقة من زيت الزيتون .  بحسب ما جاء في سكاي نيوز