باحثون يكشفون عن تعذر الحصول على علاج للأرق حتى ألان

كتب – روماني صبري
اجري باحثون من المعهد الهولندي للعلوم العصبية دراسة كشفت الأسباب وراء تعذر الحصول على دواء شافي للأرق .

رغم تطور العلم وكثرة الأبحاث إلا أن المختصين لم يستطيعوا إيجاد علاجا نهائيا للأرق .

قام الباحثون بتحليل 4322 مشتركا وتوصلوا إلى أن الأرق يصيب 5 شخصيات مختلفة من البشر وهي : الشخصية المضطربة بشكل شديد وعادة ما يعاني منها الأشخاص العصبيون .

 والشخصية المضطربة باعتدال وهذه تكون أكثر استجابة للمشاعر الايجابية ، وشخصية أخري تعاني من هذه الحالة وهي المضطربة إلى حد ما .

ويعاني كذلك من الأرق الذين يتفاعلون مع محيطهم بشكل عالي ويختلف مستوى الحالة لديهم باختلاف الإحداث الحياتية .

أما النوع الأخير فيتمثل في الشخصية المضطربة بنسبة قليلة ويمكن علاجها عن طريق بسيطة تعتمد على التأمل وتمارين التركيز .

وأكدت الدراسة أن أفضل علاج للأرق هو تناول كل حالة على حدة ، والتعامل مع المريض وفق سماته الشخصية وصحته العقلية ونشاطه الدماغي .