توقف عن تناول الشاي بلبن .. لهذا السبب

لا يخلو صباح كل منا دون كوب من الشاي بحليب، الذي أصبح المشروب الرسمي عند المصريين؛ ليكون عادة أصيلة يتبعها الكبار والصغار في وجبة الإفطار، وأحيانًا في العشاء.

وخلال الفترة الماضية خرجت العديد من الأقاويل التي تؤكد خطورة مشروب الشاي بحليب،ـ ووصل الأمر إلى موقع التواصل الإجتماعي "فيسبوك"؛ ليكون الشاي بحليب حديثا متداولا لرواده.

ووفقًا لموقع healthstatus فقطرة الحليب التي تضاف على الشاي؛ تفقده كل قيمته الغذائية فهو يحتوي على العديد من المكونات النشطة التي تؤثر على صحتنا وغني بمضادات الأكسدة والفيتامينات، وله دور كبير في التحكم في مستويات السكر في الدم ، والحد من الأضرار التي تلحق بالخلايا ومنع أمراض القلب والأوعية الدموية، ولكن إذا أضفت الحليب إلى الشاي، تختفي آثاره المفيدة.

وفي دراسة أجريت على 16 امرأة ، قارن العلماء بين تأثير الشاي على نظام الأوعية الدموية، مع الشاي والماء والشاي مع الحليب، ووجد الباحثون أن الشاي يريح الأوعية الدموية، على العكس من مشروب الشاي بحليب.