تقشير البشرة'>تقشير البشرة من أهم طرق العناية بها، حيث يعمل ذلك على تنعيم ونضارة البشرة وتفتيحها وحمايتها من الاسمرار علاج البقع الداكنة بها،ولكن ينصح بتجنب التقشير الكيمائى نظرا لما يسببه من اضرار عديدة على البشرة.

 
لذلك يقدم اليوم السابع طرق طبيعية وصحية لتقشير البشرة'>تقشير البشرة ونضارتها، وفقا لما ذكره موقع helloglow
 
الليمون والعسل                       
 
يحتوى العسل الابيض على نسبة عالية من الفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة ونضارة البشرة وتقشيرها، كما يحتوى الليمون على نسبة عالية من الخصائص التى تعمل على تفتيح البشرة، وذلك عن طريق وضع معلقتين من العسل الأبيض على معلقة ليمون وتطبيق الخليط على البشرة ويتم تدليكه لمدة ربع ساعة، ثم غسله بالمياه الفاترة.
 
زبادى وموز
وهى من طرق التقشير الطبيعية التى تعمل على ترطيب البشرة وازالة خلايا الجلد الميتة، وذلك عن طريق خلط الزبادى مع الموز وتطبيقه على البشرة لمدة ربع ساعة ثم غسله بالمياه الفاترة.
 
الشوفان والعسل
يحتوى الشوفان على العديد من الخصائص والمعادن التى تعمل على تفتيح البشرة ونضارتها، وذلك عن طريق وضع معلقتين من الشوفان على معلقة عسل أبيض وتطبيق الخليط على البشرة.