سامي سمعان
نفت الدكتورة مني راداميس، استشاري تخسيس وتغذية، أن يتسبب شرب المياه أثناء تناول الطعام فى ظهور الكرش.
وأوضحت "راداميس" خلال لقاء خاص مع موقع الأقباط متحدون، على العكس شرب المياه قبل الأكل يملئ نصف المعدة بالمياه وبالتالي سيقل حجم الأكل، ولو شربت أثناء الطعام سوف اقلل كمية الأكل بدون طاقة.
وأكدت أن ما يسبب الكرش هو كمية ونوعية الاكل التى اتناولها، وليس المياه لان سعرات المياه صفر.
