كشف خالد سليم عن الوصفة المثالية التى كانت سببا رئيسيا فى خسارة وزنه ما يقرب من 35 كيلو جرام خلال الفترة الماضية.
وقال سليم، خلال ندوته في "الوطن": "طول عمرى نفسى أعيش براحتى، ونفسى آكل براحتى وأعيش حياتى بحرية، ولا أكون متخوفا من السمنة وأمراضها، لكن الشكل بالنسبة للفنان مهم للغاية، وأنا كنت راضيا عن شكلى لأننى رياضى، ولكن فى فترة العلاج بالكورتيزون أصبح وزنى صعبا للغاية، فكنت أجد صعوبة فى الملابس التى أرتديها، فكان لا بد من أخذ قرار بتغيير حياتى".
وأضاف: "الحمد لله نجحت فى تحقيق ذلك، وخطة علاجى كانت قائمة على فترات، فنظامى الغذائى خلال الشهر الأول كان عبارة عن سوائل وفيتامينات ثم اعتمدت على أكل بسيط، مع الامتناع عن ممارسة الرياضة فى تلك الفترة، حتى لا أصاب بالإرهاق، وبعد انتظام الأكل أصبحت قادرا على ممارسة الرياضة".
