كتب – روماني صبري
عرضت قناة "مداد نيوز"، تقريرا احتوى على عدة نصائح للحماية من فيروس كورونا المستجد، كان نشرها مدير منظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم للوقاية الشخصية من فيروس كورونا الجديد ومحاولة وقف انتشاره حول العالم.
والنصائح هي :
غسل اليدين عدة مرات لمدة لا تقل عن 20 ثانية، تغطية الفم عند الكحة أو العطس بواسطة الكوع تغطية الفم والأنف عند السعال والعطس تمنع انتشار الفيروسات أما إذا تمت تغطية الفم والأنف باليد فقد تنقل الجراثيم إلى كل ما يتم لمسه .
تجنب لمس الوجه حيث أن لمس اليدين للعديد من الأسطح يمكنها أن تلتقط الفيروسات وإذا تلوثت اليدان فإنهما قد تنقلان الفيروس إلى العينين أو الأنف أو الفم ويمكن للفيروس أن يدخل الجسم عن طريق هذه المنافذ، ترك مسافة متر على الأقل عن الأشخاص في محيطك، أبق في المنزل إذا شعرت بالتعب وأخيرا الوقاية خير من العلاج.
