غالبا ما يتعرض الأطفال إلى القلق الدائم أثناء نومهم، ويكون للغرفة دور كبير في ذلك، ولنوم هادئ يجب أن تكون الغرفة كالتالي:

 
- يجب تهوية الغرفة، أن تكون الغرفة هادئة، ونظيفة، باستمرار.
 
- الابتعاد عن ملء الغرفة بالصور الكرتونية، والملصقات، والعرائس، من أجل تنمية مهاراتهم.
 
-عدم مزج العديد من الألوان، يجب توحيد لون غرفة الطفل.