مرض هشاشة العظام يصيب غالبية كبار السن نتيجة وجود خلل في عنصر الكالسيوم ومع تقدم العمر تضعف عظام الجسم.
ويقول الدكتور أيمن متولي أخصائي أمراض الكلي أن مرضي الكلي عرضه للإصابة بمرض هشاشة العظام وتحدث مع مرضي الكلي نتيجة وجود خلل في عناصر الكالسيوم، الفوسفور، هرمون الغدة الجار درقية وفيتامين د.
وأضاف أن هشاشة العظام اي ضعف العظام وسهولة انكسارها مما يجعلها هشة لدرجة أن المجهود البسيط مثل الانحناء أو السعال يمكن أن يتسبب في الإصابة بكسور في العظام مع وجود ألم شديد بالعظام خاصة في منطقة الظهر.
وأوضح أن أكثر الأماكن عرضة للكسر في مرضي هشاشة العظام هي عظام الفخذ والعمود الفقري كما ان فقرات العمود الفقري يمكن أن تضعف إلى درجة الانكماش، مما يسبب ألم شديد وأنحناء في الظهر وقصر القامة.
وأكد أنه يتم تشخيص هشاشة العظام من خلال قياس كثافة العظام عن طريق أشعة DEXA.
ووجه مجموعة نصائح للحماية من هشاشة العظام منها:
١- ممارسة الرياضة والمشي
٢- تجنب التدخين
٣- تناول أدوية الكالسيوم وفيتامين د
جدير بالذكر أن مرض هشاشة العظام يتسبب في أن تكون العظام ضعيفة، وسهلة الكسر، كما أن النساء أكثر عرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام بعد انقطاع الدورة الشهرية.
ومن أشهر أسباب الإصابة بمرض هشاشة العظام هو تناول الكورتيزون عن طريق الفم بجرعات مرتفعة لمدة طويلة وتناول ادوية موانع للتجلط، وبعض أدوية الصرع.
وتتمثل عوامل الخطورة في:
١- التدخين.
٢- التاريخ المرضي للعائلة لكسور هشاشة العظام.
٣- نقص هرمون الغدد التناسلية.
٤- كبر السن
٥- نقص وزن الجسم.
٦- نقص الكالسيوم، أو فيتامين د
٧- قلة النشاط البدني
ويجب على كبار السن المتابعة مع طبيب عظام خاصة للنساء بعد انقطاع الدورة الشهرية أو إجراء استئصال المبايض أو تناول الكورتيزون لعدة أشهر.
