يعاني نحو 75% من الأطفال الذين لديهم حالات اضطراب نقص الانتباه أو فرط النشاط، من مشاكل في النوم ليلا، وذلك وفقا لعالم النفس الإكلينيكي مايكل بريوس، حيث يعتقد العديد من الخبراء أن أحد الروابط يكمن في تأثير اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في إيقاعات الساعة البيولوجية للأطفال، وذلك كما نشر موقع "مام دوت كوم".
يعاني الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، من تأخير في إفراز الميلاتونين في نظامهم، خاصة في الليل، عندما يتم التخلص من إفراز الجسم الطبيعي للميلاتونين، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل في النوم؛ ما يعني أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هم أكثر عرضة لمشاكل النوم والبقاء نائمين طوال الليل، وغالبًا ما تتفاقم هذه المشكلة عندما يصبح الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكثر نشاطا في ساعات المساء، حيث يتعارض ذلك مع التقدم الطبيعي للجسم نحو النوم، والذي يمكن أن يتخلص من إنتاج الميلاتونين وإيقاعات الساعة البيولوجية بشكل أكبر.
في دراسة بحثية نُشرت في مجلة "Pediatrics"، قام الأطباء باستطلاع آراء آباء الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و7 سنوات، حول عادات نوم أطفالهم وأعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وبعد ذلك اختار الباحثون بشكل عشوائي عينة من الأطفال الذين ظهرت عليهم أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
بناءً على الدراسة، أظهر نحو 25% من الأطفال الذين يعانون من أعراض اضطراب نقص الانتباه أو فرط النشاط، أعراض اضطرابات النوم أو توقف التنفس أثناء النوم؛ ما يؤدي إلى الحرمان من الأكسجين أثناء النوم، بالإضافة إلى معاناة الأطفال الذين يعانون من أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الشديدة أيضًا من اضطرابات النوم أثناء دورة حركة العين السريعة.
في كلتا الحالتين، يبدو أن اضطرابات النوم هذه تسبب زيادة في فرط النشاط، أو تؤدي اضطرابات النوم نفسها في الواقع إلى أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، حيث وجد الباحثون أن الأطفال الذين تلقوا علاجًا لاضطرابات النوم رأوا أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط تختفي تقريبًا، لذلك يعتقد العديد من الخبراء الطبيين أننا قد نصدر تشخيصات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للأطفال بسرعة كبيرة.
