كتب - محرر الاقباط متحدون 

ترأس قداسة البابا تواضروس الثانى بابا الإسكندرية وبطريرك الكرازة المرقسية ،  عظته الأسبوعية بالمقر البابوي بكاتدرائية العباسية.
 
وطرح قداسة البابا سؤالًا : كيف نملأ قلوبنا بالتسبيح؟ 
١- اسمع بأذنك الكلمات المقدسة دائمًا، واجعل كلمة حاضرة في أذنك، "لِتَسْكُنْ فِيكُمْ كَلِمَةُ الْمَسِيحِ بِغِنىً، وَأَنْتُمْ بِكُلِّ حِكْمَةٍ مُعَلِّمُونَ وَمُنْذِرُونَ بَعْضُكُمْ بَعْضًا، بِمَزَامِيرَ وَتَسَابِيحَ وَأَغَانِيَّ رُوحِيَّةٍ، بِنِعْمَةٍ، مُتَرَنِّمِينَ فِي قُلُوبِكُمْ لِلرَّبِّ" (كو ٣: ١٦). 
٢- املأ عينيك بمشاهد مقدسة، سواء من الطبيعة أو من بيت الله، لأننا نفرح برسم صورة للسيدة العذراء أو أحد القديسين. 
٣- اجعل كلام لسانك مقدسًا، ليس فقط بكلام الإنجيل، ولكن بكلمة البركة أو كلمة المساعدة أو كلام الصدق وكلام السند، "أُخْبِرْ بِاسْمِكَ إِخْوَتِي فِي وَسَطِ الْجَمَاعَةِ أُسَبِّحُكَ. يَا خَائِفِي الرَّبِّ سَبِّحُوهُ مَجِّدُوهُ يَا مَعْشَرَ ذُرِّيَّةِ يَعْقُوبَ، وَاخْشَوْهُ يَا زَرْعَ إِسْرَائِيلَ جَمِيعًا" (مز ٢٢: ٢٢، ٢٣). 
٤- احفظ في قلبك تسابيح مقدسة، "أَنَا نَائِمَةٌ وَقَلْبِي مُسْتَيْقِظ" (نش ٥: ٢)، "مِنْ مَشْرِقِ الشَّمْسِ إِلَى مَغْرِبِهَا اسْمُ الرَّبِّ مُسَبَّحٌ" (مز ١١٣: ٣).