بقلم : انيس توفيق أنيس
انا جهاز المناعه أتحدث إليكم " هذا المقال من كتاب الاستاذ الدكتور وسيم السيسي بعنوان انا أتحدث إليكم ..وكل الشكر والتقدير للعالم والمفكر المصرى المعروف وأستاذ جراحه المسالك البوليه والزى قد اهدانى كتابه بعنوان انا أتحدث إليكم .ولعظمه الكتاب ومايحويه من معلومات طبيه قيمه من خلالها تأملت عظمه الخالق وقدرته اللامحدوده فى عمليه الخلق وكيف يعمل الجهاز المناعى فى الجسم ،وجدت من واجبى أيضا أن اشارككم المعلومات القيمه المفيده فى حياتكم وصحتكم جميعا وكيف نحافظ ونقوى جهاز المناعه ولانتسبب فى أضعافه بأنفسنا.انا جهاز المناعه أتحدث إليكم ، اناالشرطه والقوات المسلحه داخلكم ،انا خلايا بيضاء أولد فى نخاع العظام ولى محطات داخل جسمكم كالغدد الليمفاويه والغده الثيموسيه والطحال والكبد .لعلكم لاتعرفون أن نخاع عظامكم يقذف للدم مليون كره دم بيضاء فى الدقيقة الواحده.
والفتحات الموجوده بالجسم كالفم والأنف والاذنين زودها الله باللعاب والمخاط والشمع للامساك بأى متطفل شرير ،واذا استطاع هذا المجرم أن يخترق الحدود كانت الخلايا البيضاء فى انتظاره لقتل الخلايا الغريبه ومافيها من فيروسات ،واذا عاود الفيروس المجرم مهاجمه الجسم تكون خلايا المناعه بالجسم جاهزة تحسم المعركه بكل كفاءة .
لعلكم تسألون كيف تخرج جيوش من الدوره الدمويه لمهاجمه البكتريا التى حول الخلايا .والاجابه أنها تفرز ماده الهيستامين لتتسع جدران الأوعية الدموية وتحشر نفسها وتخرج من الجدران لساحه المعركه . والمؤسف إنها قد تخطىء فتهاجم الإنسان الزى تعيش بداخله فتسبب امراض المناعه .وينصح الاستاذالدكتور بالاغذيه التى يحتاجها جهاز المناعه من الثوم والبصل والليمون والبرتقال والجزر والهواء الطلق والرياضه ، والأهم من ذلك كله راحه البال لأن القلق والتوتر والخوف تجعل الغده الكظريه تفرز الكورتيزون وهذا يضعفنى ، كما تفرز الادرينالين الزى يجعل الاوعيه الدمويه فى حاله انقباض ،فلاتستطيع جنودى الخروج لساحه المعركه .
إذن العقل فوق الماده والحاله النفسيه فوق جهاز المناعه .ويقول هيرمان شوارتز فى كتابهArt of Relaxation اراحه الأعصاب إن شبكه دورتك الدمويه تتحكم فيها شبكه اعصابك ،وشبكه اعصابك يتحكم فيها عقلك وقلبك .والبشاشه تعطيك صحه وعلى النقيض الدموع خاصه التى لاتزرفها أكثر سلبا لصحتك العامه.والخلاصه أن الإيمان والثقه فى الله ووعده لاتخف لانى معك وتكرار الوعد ٣٦٥ مره بالكتاب المقدس بعدد ايام السنه له علاقه بصحتك وجهازك المناعى الزى أعطاه الله اياك.نلتقى فى مقال آخر أن شاء الرب وعشنا
