د. أمير فهمى زخارى المنيا
ثلاث عادات خاطئة هي من أهم سرطان الثدي'>مسببات سرطان الثدي...
حيث تعيق الدورة الدموية في الثدي مسببة الالتهابات وانسداد القنوات والسرطان.
١- النوم على البطن أثناء الليل.
٢- لبس الصدرية النسائية اثناء النوم.
٣- وضع معطر جسم تحت الإبط بعد ازالة الشعر مباشرة.
نصيحتي اليك:
١- إلبسي حماله صدرية نظيفة كل يوم.
٢- تجنبي الحمالات السوداء عند التعرض للشمس.
٣- لا تلبسي الصدريه خلال النوم.
٤- لاتلبسي الصدريات المقوّمة بالأسلاك كثيراً.
٥- لا تعرضي الصدر لأشعة الشمس المباشره
٦- استخدمي مزيلاً لرائحة العرق وليس مضاداً للتعرّق.
* ملحوظه مهمه:
تم ارسال العديد من الاستفسارات عن "إيه الفرق بين مزيل العرق ومضاد التعرق وإزاى تختار المناسب لصحتك" وأرادت نشر الاجابه حتى تعم الاستفادة على الجميع...
- أن مضاد التعرق " Anti perspirant" وظيفته تتلخص فى منع خروج العرق من الجسم، وذلك بسبب إحتوائه على أملاح الألومنيوم، والتى تعمل على تضييق المسام تحت الإبط، وبالتالي تمنع خروج العرق أصلا.
- أما مزيل رائحة العرق "Duodorant" فأنه يعمل على تعطير رائحة العرق أى أن العرق يخرج من الجسم بالفعل ولكنه يعطر برائحة المزيل، وذلك لاحتوائه على الكحول مع عطور، ولكن يسبب الكحول سواد منطقة الإبط.
- أما عن مضاد التعرق والذى يمنع خروج العرق أصلا فهو غير صحى للغاية لأن العرق يخلص الجسم من السموم واحتباسه داخل الجسم يشكل خطورة، والمشكلة الأكبر أن كثيرا من الأبحاث أكدت أن حبس العرق يمكن أن يؤدى إلى سرطان الثدى، خاصة إذا احتوى المنتج على مادة الباربينن، لذلك يجب تجنب أى منتج مضاد للعرق.
- لاختيار مزيل لرائحة العرق مناسب يجب أولا النظر فى عدة أمور أهمها :
١- المنتج مكتوب عليها مزيل للعرق Deodorant .
٢- المنتج خالى من البارابين paraben free.
٣- المنتج خالى من أملاح الألومنيوم Aluminium salt free.
لا تكوني أنانية فقط بعد ان تقرأيها .. أرسليها ليستفيد الغير منها...
لاهلك ..لزوجتك .. لأختك
.. لبناتك ..
د. أمير فهمى زخارى المنيا
