قال الدكتور شريف عبدالهادي، عميد معهد القلب الأسبق، إن الله خلق في الإنسان جهازا لتنظيم درجة حرارة الجسم، والتى تكون ثابتة عند درجة حرارة 37، «لا تزيد في الأجواء الحارة على 37، ولا تقل في الأجواء الباردة عن 37».
وأضاف عبدالهادي، خلال لقائه في برنامج «صباح الخير يا مصر» المذاع عبر القناة الأولى، أن نظام جسم الإنسان يتحكم في درجة الحرارة من خلال أمرين، الأول هو الأوعية الدموية الموجودة التي يسير بها الدم لتقليل درجة حرارة الجسم عند ارتفاع درجة حرارة الجو، والثانى يتمثل في الغدد العرقية التي تفرز العرق بكميات كبيرة، حيث يتبخر هذا العرق لتنخفض درجة حرارة الجسم لتظل ثابتة عند 37.
تأثير ارتفاع درجة الحرارة على الإنسان
وأشار إلى أن ارتفاع درجة الحرارة بسبب الاحتباس الحرارى أو «الإجهاد الحرارى»، لافتا إلى أن الاحتباس الحراري قد يحدث داخل المنزل في أماكن غير جيدة التهوية، «ربة المنزل في المطبخ يمكن أن تصاب بالإجهاد الحرارى».
وتابع: أن ارتفاع درجة الحرارة بسبب ضربة الشمس، والتى تحدث عند المشي تحت أشعة الشمس بصورة مباشرة، حيث تصل درجة حرارة الجسم إلى 40 درجة، موضحا: «أن ضربة الشمس خطيرة جدا وتتسبب في وفاة 10% ممن يصابون بها».
أعراض الشعور بالاحتباس الحرارى
وتابع: أنه لابد من التعرف على أعراض الإجهاد الحرارى، حتى لا يصل الإنسان لمرحلة ضربة الشمس، وهى كالتالى:
1- الدوخة والصداع
2- ضربات قلب سريعة
3- فقدان الوعى
4- الجفاف
وقدم عميد معهد القلب الأسبق عدة نصائح لكبار السن فوق الـ 65 سنة والأطفال تحت أربع سنوات وأصحاب الأمراض المزمنة، لتجنب الإعياء الحرارى، وهى: التزام المنازل وعمل احتياطات تجنب الإجهاد الحرارى من خلال غلق النوافذ والتهوية الجيدة بـالمراوح والتكييفات وشرب السوائل لتقليل تأثير ارتفاع درجة الحرارة.
