كتب - محرر الاقباط متحدون
قال د.سامح فوزي الأكاديمي والكاتب الصحفي :" ان هناك علامات تدل على نضح الشخصية .

مضيفا خلال تقديم برنامج "آخر الأسبوع" المذاع عبر قناة ME Sat  القبطية الارثوذكسية :" الامر الاول هو  الابتعاد عن العلاقات الشخصية السيئة في الحياة، ويسمونها احيانا Toxic relations.

موضحا :" العلاقات السيئة دي عادة بتكون مع اشخاص بتشيع روح سلبية عندك، بيتكلموا بشكل سلبي عنك، دايما ينقلولك اخبار سيئة ولا يهتموا بتقدمك ويشعرون بالغيرة الشديدة تجاهك .

وتابع :"  الامر الثاني او النصيحة الثانية هي انك تفهم ان الحياة ستكون هادئة عندما لا يعلم الاخرون (خارج نطاق الاسرة)  عنك شيئا .