د. أمير فهمى زخارى المنيا
سمعتوا الأغنية المصرية القديمة "عيني بترفّ" (من الفيلم المصري القديم "غزل البنات") فاكرينه "عيني بترف ... حاسس بمصيبه جايالى ..يا لطيف يا لطيف الخ"
"عيني بترف" جملة نرددها عندما نشعر برعشة بسيطة فى أحد جفون العينين، ويفسرها البعض على أنها تعبر عن حدوث خير أو شر ... لكن التفسير العلمي لرفة العين شيئا آخر.
تعالوا كده نشوف موضوع رفه العين...
رفة العين
إن رفة العين عبارة عن حدوث انقباض أو ارتخاء متكرر بأحد الجفون فى صورة رعشة، ما يثير قلق الشخص باعتبار ذلك مؤشر خطر قادم.
أسباب رفة العين متعددة لكن أهمها:
1. إجهاد العين:
نتيجة القراءة الكثيرة خاصة فى مواسم الامتحانات الدراسية، تُصبح عضلات العين مُتعبة ومُرهقة في حالة إجهادها؛ وقد يحدث ذلك بسبب بذل جهد للتمكّن من الرؤية؛ وفي هذه الحالة يجب استخدام النظارات الطبيّة أو تغيير مواصفات النظارات الحالية، كما قد تتعرّض العين للإجهاد والجفاف عن طريق ممارسة بعض الأنشطة كإطالة النظر إلى الشاشة والكمبيوتر والموبيل؛ وفي هذه الحالة يجب تجنّب ذلك عن طريق الحصول على استراحة بانتظام..
2. الحساسية:
تُفرَز مادة الهيستامين التي تُسبب الحكّة عندما يُحفَّز رد الفعل التحسسي؛ ويدفع ذلك الشخص المُصاب لفرك العينين المُتهيّجة الأمر الذي قد يُسبب حدوث الرّفة حولهما.
3. الإرهاق:
تزيد احتماليّة حدوث رفّة العين عند الشعور بالإرهاق والتّعب، ويُمكن التّقليل من هذه الحالات عن طريق الحصول على الكمية الكافية من النّوم والمقدّرة بعدد ساعات يتراوح عادةً ما بين سبعة ساعات وتسعة ساعات في كل ليلة.
4. الإجهاد والضغط العصبى.:
يؤثّر الإجهاد في جسم الإنسان بالعديد من الطرق ومنها حدوث حالة رفّة العين؛ حيث إنّ الإجهاد يُعد من الأسباب الشائعة التي قد تُسبب رفّة الجفن أو الحاجب، وللتمكّن من تفادي المشاكل التي يُسببها الإجهاد يجب الانتباه لمستوياته ومحاولة تقليلها؛ وقد تسهم بعض الأنشطة كالتمارين والاسترخاء في التقليل منه والمساعدة في تقليل حالات رفة العين والحاجب.
5. المشروبات الكحوليّة والتدخين والعقاقير المخدرة:
قد يسهم استخدام هذه المواد في حدوث حالة الرَمش في العين والمناطق الواقعة حولها؛ لذلك يجب الإقلاع عن ذلك للتمكّن من تقليل الإصابة بهذه التشنّجات.
6. بعض العلاجات الدوائية:
ومن أنواع الأدوية التي قد تُسبب هذه الحالة ما يأتي:
المُنشّطات: التي تُستخدم لعلاج حالة فرط النّشاط وضعف الانتباه - مضادّات الذّهان التي قد تُسبب حدوث التشنجات والارتعاش- مضادّات التشنّجات (الصرع) التي قد تُسبب تحفيزاً للتشنّجات - مدرات البول التي قد تؤدّي للمعاناة من نقص الماغنيسيوم الأمر الذي يجعلها من المسببات المحتملة لارتعاش العضلات.
7. نقص بعض الفيتامينات:
مثل فيتامين ب12 ودال .
محفزات الإصابة برفة العين قد تُحفَّز حالة الرَّمش أو رفّة العين بفعل العديد من الحالات الطبيّة أو المُحفّزات، وفيما يأتي ذِكر لها:
الضوء السّاطع. الإرهاق. الريّاح أو تلوّث الهواء. التهيّج في سطح العين أو الجفون الدّاخلية. جفاف العين. مشاكل في التغذية.
لو عينك اليمين رفت هيحصلك خير.. لكن الشمال شر.. دى "خرافة" متصدقهاش ...
د. أمير فهمى زخارى المنيا
