يشكو الأفراد خلال فصل الخريف من الإصابة بعدد من الأمراض، نتيجة التغيرات الجوية وانخفاض درجة الحرارة.
طقس الخريف
وكشف الأطباء عن الأمراض التي تهدد الأفراد خلال فصل الخريف، وتعرضهم للإصابة بالمشكلات الصحية بسبب التقلبات الجوية.
ومن بين الأمراض التي تنتشر في فصل الخريف، وفقا لموقع "ndtv":
-نزلات البرد والإنفلونزا:
ينتج عن تغيير الطقس، ضعف جهاز المناعة مما يجعل الأفراد عرضة للإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.
ويجب على الأفراد اتباع الإجراءات الوقائية منها النظافة الشخصية، غسل اليدين باستمرار، تجنب التعامل مع المرضي، الحصول على لقاح الإنفلونزا.
-نوبات الربو:
يتسبب الهواء البارد خلال فصل الخريف في زيادة التهابات الجهاز التنفسي وتفاقم أعراض الربو.
ويمكن تجنب نوبات الربو من خلال الحصول على لقاح الإنفلونزا، واستعمال أجهزة الاستنشاق، واستخدام قناع لتدفئة الهواء الذي يتم تنفسه.
-الاكتئاب الموسمي:
يعاني الكثير خلال فصل الخريف من التغييرات المزاجية والشعور بالاكتئاب، لذا يمكن علاجه من خلال التعرض لضوء النهار، وممارسة الرياضة، وتحديد جدول نوم ثابت.
-الصداع النصفي الموسمي:
يمكن أن تؤدي تغييرات الطقس إلى التعرض للصداع النصفي، الذي يمكن علاجه من خلال تجنب المثيرات والحصول على قسط كاف من النوم.
-جفاف الجلد:
يتسبب الطقس البارد في جفاف الجلد وتشققه، لذا يجب العناية بالبشرة من خلال استخدام المرطبات والإكثار من شرب الماء وعدم الاستحمام بالماء الساخن.
-آلام المفاصل:
يمكن أن تؤدي تغييرات الطقس وانخفاض درجة حرارة، في زيادة ألم المفاصل، وينصح الأطباء بضرورة ممارسة التمارين الرياضية واستخدام الكمادات وتناول المكملات الغذائية.
