د.أمير فهمى زخاري

كثيراً ما يقال لي: ( جدي يدخن ويأكل اللحوم والالبان والاجبان والحلويات ويبلغ من العمر 85 سنة وصحته جيدة, فما تفسيرك للموضوع)
الجواب هو, هل سألت نفسك ولو لمرة كيف كانت مراحل حياة جدك؟ 
وهل اخذت بعين الاعتبار الفرق الكبير بين حياته اليومية وحياتك اليومية؟ 
- جدك لم يأكل القمح والذرة المعدلين جينياً. 
- جدك لم يأكل اللحوم المصنعة بشكل يومي مثلك.
- جدك لم يأكل الوجبات السريعة يوماً. 
- جدك لم يكن يتناول المحليات الصناعية. 
- جدك لم يكن يأكل الملونات الصناعية والمواد الحافظة.
- جدك لم يكن يأكل الطعام المسخن في الميكرويف.
- جدك لم يولد ولادة قيصرية.
- جدك لم يأكل فى مطعم  يحتوي على الالمنيوم والزئبق والرصاص وأعضاء من الحيوانات المحنطة. 
- جدك لم  يشرب حليب مجفف اثناء رضاعته وكان يرضع من حليب امة.
- جدك لم  يكن يجلس لساعات طويلة دون حركة داخل مكاتب بل كان يمشي ويعمل ويعرق ويتعرض للشمس.
- جدك لم يكن معرض للإشعاعات من جهاز الانترنت البيتي ولم يكن يضعه في غرفة النوم ولم يكن معرض لإشعاعات أبراج الهواتف.
- جدك لم يكن يستنشق دخان السيارات كما تفعل انت بشكل يومي.
- جدك لم  يكن معرض للضغوط النفسيه بنفس المقدار الموجود عندك. 
- جدك لم  يكن عبداً للموبيل والكمبيوتر والتليفزيون.
- جدك كان يقدر الحياة الطبيعية اكثر منك وكان يفلح الأرض ويأكل من الذى يزرعه ومن الذى يربيه من طيور مثل الدواجن والحمام والارانب.
- جدك لم  يكن يستعمل المستحضرات الكيماوية مثل كريمات الشعر ومزيلات العرق والكريمات الواقية من الشمس.
- جدك لم يكن يتناول العلاجات في سن العشرين والثلاثين والأربعين مثل ما تفعل وكان يعالج نفسه بالاعشاب الا ما ندر.
- جدك كان يأكل الخضار والفاكهة العضوية والموسمية.
- جدك لم يكن يأكل اللحوم بشكل يومي وكان معظم اكله من النباتات.
- جدك كان يستعمل الحقن الشرجية وكان يعالج نفسه بطرق طبيعية من كمادات واعشاب وعلاجات بيتية. 
 
هل فهمت الان لماذا جدك كان صحي اكثر منك؟... 
هل فهمت كيف لجدك المقدرة على التدخين واكل الحلويات اكثر منك...
 وهل فهمت ان حياتك اليوم وما تأكله كل يوم لم يكن موجود قبل 80 عاماً؟! 
هل فهمت لماذا انت مريض وجدك صحته افضل من صحتك بأشواط خصوصاً عندما كان بعمرك؟
هل فهمت ان كل ما يقوله لك الأطباء هو منطق تافه عندما يخبرونك انه لا يوجد سبب لمرضك او انه وراثي او غير معروف؟
حياة جدك افضل من حياتك بمئة مرة وافضل من حياة ابنك بألف مرة, الا اذا صحيت من حالة السبات والتوهان وقلة الوعي والاستسلام التي تعيشها.
تحياتى للجميع.