د. أمير فهمى زخارى المنيا
⭐  لا تذهبي الي فراشك قبل غسل وجهك  ، فعدم غسل الوجه يؤدي لغلق مسام بشرتك بالاتربة، مما قد يؤدي بالتالي لظهور الحبوب في الوجه.

⭐  اذا ظهرت حبايه في وجهك ضعي عليها اي نوع قطرة للعين هتختفي .

⭐  اغسلي شعرك بشاي مغلي بعد مايبرد  ، ومن غير سكر طبعا،  وذلك مره واحدة في الاسبوع، سوف يمنح شعرك لمعه طبيعيه .

⭐  دلكي كعب رجلك بزبدة كاكاو بالليل والبسي شراب وعندما تستيقظي في الصباح شوفي النتيجه  .. مذهله.

⭐  احضري سرنجه ( الحقنه)وامليها اي معطر مفضل عندك واغرزي السرنجه في قطن الانتريه وافرغي قليلا من العطر وممكن مرتبة السرير والمخدات هتخلي فرش بيتك ريحته مميزه .

⭐  لو عندك كريم بشره منتهي الصلاحيه لا تتخلصي منه لكن امسحي بيه الخشب سوف يمنحه رائحه ولمعه رائعة .

⭐  اكياس الشاي الفتله بعد ان تشربي الشاي بالهنا علي قلبك احتفظي بها في الثلاجه، وضعيها علي عينك وهي باردة هااايله في ازالة الهالات السوداء .

⭐  تفل القهوه ايضا لا تتخلصي منه، ادعكي به وجهك وايدك  فهو اسكرب هايل هايل لبشرتك .

⭐  لو مزيل الميكب خلص اعملي ماسك زبادي سوف ينظف ويرطب جدا  .

⭐  ماء الورد ضعيه في قالب الثلج ليصبح مكعبات، وكل يوم قبل ماتنامي مشي مكعب علي وجهك سوف يصبح ورديا ويغذي بشرتك .
تحياتى....
د. أمير فهمى زخارى المنيا