كتب - محرر الاقباط متحدون 
 
وقدم يعقوب نصائح ثمينة للحفاظ على صحة القلب، بما فيها أنواع الأكل والرياضة وأسلوب الحياة الأفضل لقلب سليم.
 
وقال يعقوب :" كنا نعتقد سابقا ان القهوة تسبب ضرر للقلب، لكن الابحاث أكدت ان القهوة والشاي يحسنان القلب مع مرور الوقت .
 
وأشار الى ان الحمام البارد مفيد للقلب عن الحمام الساخن.
 
لافتا الى ان السباحة افضل من الجري ، حيث  لا تؤثر على المفاصل .
 
وردا على سؤال " النظام الصحي أم الرياضة؟، قال يعقوب :"  الرياضة افضل لصحة القلب .
 
كما نصح :" كل مريض قلب عليه ممارسة الرياضة  لانها مهمة جدا ،لكن ليست الرياضة التنافسية .
 
مشيرا الى أن الاسماك والخضروات افضل لصحة القلب، ونصح بممارسة الرياضة وعدم التدخين للحفاظ على القلب .