نشرت الدكتورة أمنية فتحى، استشارى الصحة النفسية والأسرية، عبر حسابها الشخصى على موقع التواصل الاجتماعى "الفيسبوك" أبرز العلامات التى تدل على ضعف الشخصية
وإليكم أبرز هذه العلامات :
1_ تعرق الجبين .
2_ ارتعاش اليدين.
3_ التعثر بالكلام.
4_ عدم النظر الى الآخرين عند التحدث معهم .
5_ العزلة وعدم الاختلاط بالآخرين .
6_ التفكير في الذكريات السيئة.
7- البعد عن التجمعات و الزحام و الصوت العالي .
8- تأنيب الضمير بدون اي سبب .
9- خساره اصدقاء بدون اي مبرر او سبب.
10- التواجد في مكان واحد لمدة شهر او شهرين بدون خروج او ملل.
11- التزام الصمت
12_ احمرار الوجه والخجل والقلق عند الكلام
كما قدمت الدكتورة أمنية فتحى بعض النصائح للتخلص من ضعف الشخصية مثل :
- محاولة تجدد الثقة بالنفس
- تغير المحيط الذى حولك
- التفكير فى التغيير بشكل إيجابى
