كشفت دراسة أسترالية عن أنّ الإنسان يلمس وجهه ما يقرب من 23 مرة خلال الساعة الواحدة، وأنّ الأمر لا يقاوم، لكن يمكن التغلب عليه، للحد من التفشي السريع لفيروس كورونا المستجد.
وحسب ما نقلت "سبوتنيك" عن موقع health line، فمجموعة من الطلاب بجامعة أستراليا، أكدوا أنّ هناك بعض الخطوات التي يمكن اتباعها للتغلب على هذه العادة السيئة، للتغلب على كورونا، وهي:
1- غسل اليدين جيدًا قبل لمس أي شيء.
2- التفكير لعدة لحظات قبل لمس الوجه، وإشغال اليدين بأي شيء آخر غير هذه العادة.
3 - في حال تواجدك في اجتماع، يمكنك تشبك يديك معًا أو ضمهما إلى الصدر.
4 - تدوين بعض الكتابات الصغيرة على مكتبك الخاص في مقر العمل، لتساعدك على وقف هذه العادة.
5- إذا كنت في اجتماع ما، فعليك أن تشبك يديك معا أو تضمهما إلى صدرك.
6- ارتداء قفازات في اليدين.
7- غسل اليدين بالماء والصابون أو بمعقم الأيدي باستمرار.
