فيروس كورونا من الفيروسات التاجية التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي، وتظهر أعراضه خلال 14 يوما من ظهوره وهي الكحة الجافة وارتفاع درجة الحرارة وفقدان حاسة الشم والتذوق.
وكلما ضعفت مناعتك كلما أصبحت أكثر عرضه للإصابة بالأمراض والفيروسات لذلك يجب عليك الانتباه إلى الأطعمة التي ترفع من قوة جهازك المناعي.
ووفقًا لموقع health يجب الانتباة إلى تعقيم الفاكهة والخضروات جيدا لانها وسيلة لنقل الفيروسات والمكروبات، وقدم الموقع هذة الخطوات :
- التخلص من الكيس الموجود به الفاكهة والخضروات
- وضعها في ماء وخل من 5 إلى 10 دقائق
- فرك الخضروات جيدا حتى تتخلص من أصغر المكروبات
- شطفها بالماء جيدا
- حفظها في مكان آمن لحين تناوله
