كتب – سامي سمعان
نصح الدكتور هاني الناظر رئيس المركز القومى للبحوث سابقا واستشارى الأمراض الجلدية، بالاهتمام بالأكل وممارسة الرياضة والبقاء فى المنزل للوقاية ومواجهة من فيروس كورونا المستجد.
وأوضح "الناظر" خلال لقائه ببرنامج القاهرة الآن مع لميس الحديدي، لرفع جهاز المناعة لمواجهة كورونا بتناول معلقة عسل نحل فى الصباح، وقبل الغذاء معلقة زيت زيتون على معدة فارغة، والاهتمام بتناول السلطة مع إضافة ليمون، والإكثار من تناول البرتقال واليوسفي، وشرب المياه والسوائل الدافئة كثيرا.
وتابع رئيس المركز القومى للبحوث سابقا، الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية بالمنزل لمدة 20 دقيقة لرفع المناعة ولتنشيط الدورة الدموية.
