حنان فهيم نعيم 

التحفيل او التنمر كلمات شائعة لسلوك صعب التعامل معه ودايما نتعاطف مع المتنمر عليه ونكون حكام على المتنمر ويصبح شخص غير مرغوب فيه، ويعامل على انه مجرم ويجب عقابه. من منا يبحث عن الأسباب التي جعلته هكذا ومن أيضا يبحث عن علاج.
 
والبعض يقول سيبه للزمن هو كفيل بتعديله. 
تعالوا نبحث في الموضوع ده يمكن نقدر نقلل عدد المتنمرين ونكسبه.
 
فالمتنمر ضحية تستحق العلاج والرعاية النفسية والاجتماعية، فخلف كل سلوك توجد العديد من الدوافع  
هناك مقولة (إذا عرف السبب بطل العجب)
لو عرفنا السبب الذي دفع الطفل او الشخص إلى التنمر سيساعدنا في حل المشكلة. 
بعض الأسباب 
1 جذب انتباه الاخرين عندما يعاني من تجاهل الاسرة أو المدرسة.
2 ضعف ثقته بنفسه فيقوم بأذية الاخرين لإخفاء ضعفه.
3 هو نفسه تعرض للتنمر في البيت او يقلد الكبار.
4 معجب بالشلة القوية ويريد الانضمام لها.
5 العنف المنزلي فالعنف يولد العنف. 
فالأسباب السابقة عند النظر اليها تجد ان المتنمر شخص مظلوم ويحتاج لمد يد المعونة له ومساعدته. فالأسباب السابقة التي يخفيها داخله ويعبر عنها بسلوك غير مرغوب فيه تنشئ صراع داخلي، فهذا السلوك يتعبه هو قبل أي حد اخر وهذه الأسباب تدفعه للغضب، والعنف اتجاه الاخر، يضحك من معاناة الاخرين ويفتقر للتعاطف معهم ويشعر بالثأر لنفسه. 
فعند معرفة الأسباب والسلوك المتكرر نقدر نصل لحلول لتغير السلوك غير المرغوب فيه.
1 فتح مساحات للحوار والتعبير عن النفس، حوار يظلل عليها الحب غير المشروط والاهتمام لما يقوله. بالإصغاء إلى أطفالنا سنكتشف الدوافع التي تقودهم للتنمر فيسهل علينا علاج هذه الدوافع بغرس القيم المضادة وتعديل المفاهيم المغلوطة لديهم، ومن المهم عدم وصفهم بكلمات سلبية ومراعاه مشاعرهم.
2 التشجيع والكلام الإيجابي: ابسط او أصغر حاجة إيجابية يعملها اكبرها واشجعه عليها مع الوقت السلوك الإيجابي يزيد ويتلاشى السلبى. 
3 الاعتذار: بعد جلسات الحوار والاستماع له اذا كنت انا الاب او الام السبب نتيجة عنف في البيت اعتذر، ونصلح من انفسنا فأولادنا ثمرة غالية وهديا ربنا لينا واي عيوب فيها احنا السبب فأبذل كل ما فوسعي لتصليح المسار. 
4 بعد عمل الخطوات السابقة مع الصبر والصلاة من اجلهم ممكن استعين بمساعدة متخصص في المشورة الاسرية يرشدني لما يجب ان افعله.
ان شيء الله على قدر التعب والاهتمام والحب ربنا يدينا أبناء صالحين ونقدر نصل لبر الأمان. 
اتمنى للجميع حياة سعيدة مع مهارات التنمية البشرية الى بيها تقدر تغير حياتك عندما تكتسبها