تسعى كثير من النساء في الوقت الحالي من أجل التمتع بوجه نظر وجميل خالي من الحبوب والبثور، بالإضافة إلى القيام بتطويل الشعر وجعله ناعم الملمس وجذاب، ولكن المشكلة الكبيرة التي تواجه الكثير من النساء أنهن يصبن بالحيرة الشديدة ولا يعرفن ما هي أفضل الطرق للقيام بهذان الأمران الهامان للغاية، لذلك سنقوم  بذكر أهم الطرق التي يمكن استخدامها من أجل تطويل الشعر والعناية بالوجه جيداً وجعله نظراً وجميلا دائماً، والتي قد جمعناها لكم من موقغ قمرين للمرأة العربية.
 
ما هي المشاكل التي تمنع طول الشعر بشكل طبيعي
تواجه النساء العديد من مشاكل الشعر مثل التقصف والجفاف وغيرها، مما يجعلهن يبحثن عن أفضل الجلول التي تساعد في تطويل الشعر,,, ومن هذه المشاكل ما يلي: 
 
غسل الشعر بماء الصنبور العادي، ومن المعلوم أن الماء المالح الذي يحتوي على نسبة عالية من الكلور يسبب تقصف أطراف الشعر ويمنع نموه وجعله طويلاً بالشكل المطلوب. 
 
خلو الشعر من عناصر النمو الطبيعية المطلوبة لكي يصبح طويلاً، فعندما لا يوجد بروتين وعناصر مغذية في الشعر فإنه لا يستطيل بشكل طبيعي ويبقى قصيراً ومقصفاً ويتساقط بشكل كبير. 
 
وجود قشرة الشعر بشكل كثيف يمنعه من الطول الطبيعي ويوقف نموه، لذا يجب معالجة قشرة الشعر حتى يبدأ الشعر في الاستطالة بشكل جيد. 
 
استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة بالشعر يمنع استطالته بالشكل المطلوب، ويسبب أضرار كبيرة على الشعر، ومنها الشامبو التجاري المنتشر في الأسواق حالياً. 
 
نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر مثل: الزنك، والحديد، وفيتامين أ، الحديد، فيتامين ب، فيتامين د، فيتامين سي. 
 
خلل في التوازن في الهرمونات في جسم المرأة مما يمنع عملية استطالة الشعر بشكل كامل. 
 
تقدم العمر يمنع استطالة الشعر بشكل ملحوظ، حيث يبدأ بالتساقط بكميات كبيرة بعد سن ال 30 عاماً. 
 
تناول بعض أنواع العلاج والأدوية يعمل على تساقط الشعر وعدم استطالته مثل: العلاج الكيميائي، مضادات الاكتئاب، الأدوية التي تقوم بحصار مستقبلات بيتا. 
 
عوامل مختلفة مثل: التوتر بشكل مستمر ودائم، التعرض لبعض أنواع الملوثات أو الإشعاتا في المنطقة القريبة من سكنك، التدخين، مستحضرات وأدوات تصفيف الشعر التي تؤذي الشعر، العوامل الجينية الوراثية، الإصابة ببعض أنواع الحمى، والعوامل الوراثية. 
 
طرق القيام بتطويل الشعر في فترة قياسية
يمكن تطويل الشعر بطرق آمنة وطبيعية للغاية وفي فترة وجيزة للغاية، ومن هذه الطرق ما يلي:
 
1. غسل الشعر بماء الشرب المفلتر وعدم غسله بماء الصنبور العادي
 
يؤدي غسل الشعر بماء الصنبور العادي المحتوي على نسبة عالية من الكلور إلى حدوث الكثير من المشاكل في الشعر مثل: تلف الشعر وإصابته بالجفاف الشديد، كما ويعمل ماء الصنبور على فقدان الشعر للزيوت الطبيعية الموجودة فيه، ويعمل كذلك على نقص بروتين الكيراتين الموجود في الشعر، ويصيب فروة الرأس بالقشرة والالتهابات المتعددة مما يعمل على صعوبة استطالته بشكل جيد أو عدم استطالته بشكل نهائي. 
 
2. القيام بعملية تنبيه لبصيلات الشعر باستخدام كريمات الكافين أو قناع من القهوة
 
يبدو الأمر غريباً بعض الشيء ولكنه فعال لحد كبير، فالكافين يعتبر منبه قوي لجسم الإنسان ومتواجد بكثرة في القهوة بصورة طبيعية، حيث يمكن استخدام قناع القهوة ووضعه على الشعر من أجل القيام بعملية تنبيه لبصيلات الشعر لتبدأ بالنمو والاستطالة بشكل ملحوظ، كما ويمكن استخدام الكريمات الطبيعية التي تم إضافة مادة الكافيين الطبيعية المستخلصة من القهوة إليها، لتبدأ عملية استطالة الشعر بصورة طبيعية وآمنة تماماً.
 
3. تشميط الشعر بمشط خشبي ذو فراغات واسعة
من أكثر الأشياء السيئة التي يتم ممارستها هو تمشيط الشعر بالمشط البلاستيكي التقليدي الرخيص الثمن، فهو يعمل على إطلاق شحنات سالبة أثناء احتكاكه بالشعر مما يجعل بوصيلات الشعر تتنافر بشدة أثناء استخدامه وبالتالي يمنع عملية تصفيفه بشكل مثالي، وبالتالي فإن استطالة الشعر تتوقف بشكل كبير، ولكن في حال استخدام مشط خشبي ذو مسافات واسعة فإن هذا المشط يقوم بإطلاق شحنات سالبة وموجبة في نفس الوقت عند احتكاكه بالشعر مما يجعل بصيلات الشعر تنجذب نحو بعضها البعض ويتم تصفيفه بشكل انسيابي وحريري رائع يساعده على الاستطالة بكل سهولة وسرعة مع مرور الوقت. 
 
4. عدم استخدام علاج المينوكسيديل الخاص بإطالة الشعر
يستخدم هذا العلاج من أجل العمل على إطالة الشعر وظهور بصيلات شعر في الأماكن الميتة، مما يساعد على نمو الشعر بشكل كبير للغاية وغزير، وتكمن المشكلة في استخدامه كونه علاج مؤقت لنمو الشعر، وفي حال التوقف عن استخدامه فإن عملية استطالة ونمو الشعر تتوقف تماماً ويتساقط الشعر الذي نمى باستخدام هذا العلاج بالكامل. 
 
5. استخدام الشامبو الطبيعي والابتعاد عن الشامبو التجاري
يحتوي الشامبو التجاري على الكثير من المواد الصناعية التي تضر الشعر وتمنع نموه واستطالته جيداً، وهذه المواد هي: مادة السيليكون، مادة كبريتات الصوديوم، مادة سلفات الصوديوم، مادة البارابين الحافظة، مادة البارافين.
 
وهناك العديد من العلامات التجارية المشهورة التي تقدم شامبو تجاري على الرغم من قدمها في السوق وهذه العلامات التجارية هي: 
 
1. Head and Sholders
2. Loreal Elvive
3. Dove.
4. Clear.
5. Pantene.
6. Sunsilk.
7. Pert Plus.
8. Vaika.
9. Gliss.
10. Lovea.
ماذا تعني العناية بالوجه ولماذا هي مهمة
 
تحب الكثير من النساء اليوم أن تبدو وجوههن نضرة وجميلة دائماً، لذلك فإن المقصود بالعناية بالوجه هو المحافظة على الوجه نضر ومشرق وخالي من البثور، وجعل ملمسه ناعم دائماً. 
 
وتعتبر العناية بالوجه مهمة لأنها تحافظ على الوجه نضراً وتحميه من أن يصاب بالشيخوخة المبكرة التي تجعل خلايا الوجه تصاب بالعجز الشديد وتموت الكثير من هذه الخلايا وتجعل شكل الوجه بشعاً وغير جميل. 
 
ويمكن حل هذه المشكلة بكل سهولة من خلال استخدام كريم للوجه يعمل على ترطيبه ونضارته، ومن هذه الكريمات ما يلي: 
 
كريم سيرافي لترطيب الوجه والجسم
يقوم هذا الكريم بترطيب الوجه وإنشاء طبقة واقية للبشرة مكونة من مادة السيراميد الطبيعية وحمض الهيالورونيك الطبيعي الذي يحافظ على بشرة الوجه الحساسة ولا يسبب لها أي حساسية. 
 
كريم ليلي سيتافل
يحتوي هذا الكريم على تركيبة من حمض الهيالورونيك الطبيعي ومستخلص الزيتون والبروفيتامين الذي يعيد ترطيب البشرة ويحميها من الجفاف طوال الليل. 
 
كريم فيتشي أتاليا
يرطب هذا الكريم الوجه بشكل فائق ورائع لمدة 48 ساعة متواصلة، ويعمل على التقليل من الخطوط الرفيعة التي توجد في الوجه، وهو عبارة عن تركيبة قوية من 15 معدن من المعادن الطبيعية التي يحتاجها الوجه، كما ويحتوي على حمض الهيالورونيك الطبيعي الذي يساعد على الاحتفاظ برطوبة البشرة، ويحمي هذا الكريم من مرض شيخوخة الجلد، ويعتبر من الكريمات الأولى في محاربة الشيخوخة على مستوى أوروبا بأسرها.
 
كريم فيرسيد
يعمل هذا الكريم على رطوبة الوجه عند استخدامه مباشرة في الحال، ويعطي لمسة جذابة وناعمة، وهو غني بمضادات الأكسدة، ويحتوي على مكونات مختلفة تعمل على محاربة الشيخوخة مثل: السكوالين، وفيتامين هـ من أجل تغذية وترطيب البشرة، بالإضافة إلى مستخلص الطحالب. 
 
ويمنع هذا الكريم جفاف بشرة الوجه مع إكسابها نضارة وإشراق رائعين، وهو كريم من النوع المرطب النباتي 100% ولا يحتوي على أي مواد كيماوية ضارة بالبشرة على الإطلاق. 
 
كريم ليلي لوريال باريس
كريم مرطب مثالي للغاية لإعادة تنشيط خلايا بشرة الوجه ومحاربة علامات التقدم في العمر، ويحتوي هذا الكريم على مضاد غير دهني للشيخوخة مع أصباغ وردية خفيفة من أجل إعادة إحياء لون البشرة الطبيعي فور استخدامه، ويمتاز بكونه مرطب ومغذي ويعمل على تجديد بشرة الوجه بشكل سريع، ويعمل على شد بشرة الوجه ويجعلها مشرقة ونضرة بشكل ملحوظ، وهو مركب خالي تماماً من المواد الاصطناعية التي تدخل في صناعة الكريمات التجارية. 
 
ولا تنتهي طرق تطويل الشعر وطرق العناية بالوجه إلى هذا الحد الذي استعرضنا، ولكن هناك الكثير من الطرق المختلفة ولكننا اخترنا أفضل الطرق وأسهلها لحل هاتان المشكلتان التي تتعرض لهما الكثير من النساء دائماً في كل وقت.