ستظهر الصفحة بشكل مختلف لآنك تستخدم نسخة قديمة من متصفح
أنترنت أكسبلورر، استخدم
التحكم فى الخط و الألوان
الكاتب
جميع مقالات الكاتب
راسل الكاتب
أحدث مقالات الكاتب:
طباعة الصفحة
فهرس تكنولوجيا 
جديد الموقع
الأكثر قراءة
- تحرش بالسائحات وخناقات بمطاوي والنزول بالملابس الداخلية وسرقة محتويات الغرفة والطعام.. أبرز مشاهد السياحة الداخلية
- قبطى يتهم النادى الاهلى باستبعاد طفله من اختبار الناشئين لان اسمه "مينا "
- أمن المنيا يضبط فتاة "كوم اللوفي" المتغيبة منذ شهر
- تفنيد بدعة زواج المسيح من المجدلية
- بالصور.. الحقيقة وراء العروس التي غسلت قدمي عريسها في ''الكوشة''
دراسة أمريكية تُقدم نصيحة لخفض السكر في الدم لـ"البدناء"
الاثنين ١٥ اغسطس ٢٠١٦ -
٤٩:
٠٩
م +02:00 EET
| حجم الخط : |
|
|
 |
|
دراسة أمريكية تُقدم نصيحة لخفض السكر في الدم لـ"البدناء"
خاص - الأقباط متحدون
قالت دراسة حديثة أجراها باحثون في كلية التغذية وتحسين الصحة بولاية أريزونا الأميركية، إن الجلوس لمعظم فترات النهار، خطر على الصحة، وقدمت نصيحة للحد من ذلك.
وحسب "سكاي نيوز عربية"، فقد نصح الباحثون الأشخاص البدناء الذين يجلسون معظم فترات النهار بالوقوف بعض الوقت، أو السير ببطء، أو ركوب الدراجة والتحرك ببطء، لخفض مستوى السكر في الدم.
جاء ذلك بعد أن درس الباحثون 9 حالات بالغين بدناء أو يعانون زيادة الوزن، بدأوا تدريجيا يقفون لفترات متقطعة تتراوح بين 10 و30 دقيقة، بما وصل في المجمل إلى ساعتين ونصف الساعة يوميا.
كن في قلب الحدث... انقر هنا لتحميل شريط الأدوات الخاص بالموقع لتصلك الأخبار لحظة حدوثها
تابعونا على صفحتنا علي الفيسبوك
رابط دائم :
تقييم الموضوع :
