نصيحة.. الماكياج علاج فعال لاكتئاب المرأة

| 2014-02-10 17:02:35

تؤكد "نيهال إبراهيم" أخصائية الأمراض النفسية أن اللحظات التى تقضيها المرأة أمام المرآة لوضع الماكياج تساعد على خفض نسبة توترها، وهذا ليس مرتبط بعمر معين بل ينطبق هذا على حواء من عمر 18 إلى 60 عاما.

وهذا ما أكدته الكثير من الدراسات والتى أشارت اللحظات التى تجتهد فيها المرأة لتكون جميلة تساهم بالفعل فى تخفيف حدة التوتر والعصبية، حيث إن وضع الماكياج يجعل المخ يتلقى إشارة بإفراز مادة "الدوبامين" التى تزيد من معدل الثقة بالنفس، حيث تتجمع إرادة حواء أثناء الماكياج بأن تبدو جميلة بل وفى أبهى صورتها لذلك تزداد ثقتها بنفسها وتتخلص من جزء كبير من همومها.

وتضيف "نيهال"، المرأة التى لا تهتم بنفسها ومظهرها تعانى مشاكل نفسية كثيرة قد تتعدى الاكتئاب، سواء لمرورها بمشاكل مادية أو معنوية تجعلها عازفة عن وضع الماكياج، وبالتالى لا يفرز المخ مادة "الدوبامين" المسئولة عن الشعور بالثقة بالنفس لكن أخصائية الأمراض النفسية تؤكد أن الماكياج ليس الطريقة الوحيدة للهروب من التوتر النفسى، بل يجب الخروج والتنزه والذهاب إلى أماكن هادئة تجلب السكينة والاستقرار للنفس.

المقال الموضوع يعبر فقط عن رأي صاحبه وليس بالضرورة عن رأي أو اتجاه الموقع