دراسة: 3/4 الفرنسيين ينامون أقل من 8 ساعات

| 2014-04-05 12:57:11

كشفت دراسة اجتماعية فرنسية أجراها معهد هاريس–انتراكتيف أن 74% من الأطفال الفرنسيين ينامون اقل من 8 ساعات فى اليوم وفى 30% من الحالات يكون بسبب الواجبات الدراسية والحفظ الذى يجبرهم على التأخر فى النوم.

كما أن هناك 22% من حالات التأخر يكون بسبب مشاهدتهم للتلفزيون و20% بسبب جلوسهم أمام الانترنت وشبكات التواصل الاجتماعي.

وأوضحت الدراسة أن 38% من الطلاب يكون لديهم مشكلة فى عملية النوم وعلى الاقل مرة في الاسبوع بسبب القلق والتوتر من الاحداث التى يتعرضون لها اثناء فترة الدراسة.

المقال الموضوع يعبر فقط عن رأي صاحبه وليس بالضرورة عن رأي أو اتجاه الموقع