دراسة صينية: ممارسة الـ"يوجا" تقلل أعراض الربو

محرر الأقباط متحدون | 2016-05-05 12:59:45

كتب – محرر الأقباط متحدون
كشفت دراسة صينية حديثة، أن ممارسة الـ"يوجا" قد تساهم بشكل عام في تخفيف أعراض مرض الربو قليلا، وساعدت في تقليل استخدام الأدوية، كما لم ينتج أي مضاعفات مرضية خطيرة نتيجة ممارسة الـ"يوجا".

وحسب "سكاي نيوز عربية" فإن رياضة الـ"يوجا" تشمل تمارين التنفس، وأوضاعا مختلفة للجسم، فضلا عن التأمل، ويوصى باستخدام اليوجا لعلاج مجموعة مختلفة من الأمراض، من بينها الربو، لكن الدراسات العلمية لم تتوصل إلى نتائج حاسمة في هذا الشأن.